To proces oparty na współpracy między klientem a psychologiem. Spotkania odbywają się zwykle w trybie cotygodniowym, jeden na jeden, co pozwala na budowanie relację terapeutycznej, w trakcie pracy nad postawionymi przez klienta celami. Terapię indywidualną można rozpocząć z wielu różnych powodów. Zaczynając od chęci zapoczątkowania w swoim życiu pozytywnych zmian, przez potrzebę wsparcia w procesie radzenia sobie z wyzwaniami życia codziennego, aż do momentu, w którym decydujemy, że z doświadczanymi trudnościami nie poradzimy sobie bez pomocy specjalisty.  
Trudności, w których terapia indywidualna może być pomocna to:  
  • Depresja
  • Lęk
  • Stres
  • Złość i agresja
  • Brak motywacji
  • Bezsenność
  • Niskie poczucie własnej wartości i niska samoocena
  • Strata, żałoba
  • Doświadczenie traumy i stres pourazowy
Spotkania mogą mieć charakter pracy krótkoterminowej (6-12 sesji), jeśli dotyczą spraw bieżących i konkretnych trudności lub długoterminową (12 sesji i więcej), jeśli celem jest zgłębienie bardziej złożonych tematów lub poszukiwanie korzeni trudnych doświadczeń lub zmagań obecnych w naszym życiu. Jeśli w momencie rozpoczęcia współpracy klient nie ma jasności, na którą formę pracy się zdecydować, możliwe jest wspólne podjęcie decyzji na początku pracy terapeutycznej.
Oferujemy zarówno sesje osobiste, jak i online.
Każda sesja indywidualna trwa 50 minut, a koszt to 70 euro.

Aby dowiedzieć się więcej o sesjach online, kliknij poniższy link: Terapia online – pytania i odpowiedzi 

Umów wizytę

Przesyłając formularz za pośrednictwem tego portalu internetowego, akceptujesz ryzyko związane z przekazywaniem informacji o swoim zdrowiu za pośrednictwem wiadomości e-mail i wiadomości elektronicznych. Dane wpisane w formularzu kontaktowym będą przetwarzane wyłącznie w celu udzielenia odpowiedzi na zapytanie przez Silver Lining Therapy. Klikając „Wyślij Formularz” wyrażasz zgodę na przetwarzanie danych osobowych. Silver Lining Therapy nie bierze odpowiedzialności w przypadku nieuprawnionego użycia, ujawnienia lub dostępu do Twoich chronionych informacji zdrowotnych przesyłanych tą drogą elektroniczną.
Thank you for your message. It has been sent.
There was an error trying to send your message. Please try again later.